Kami Nobis kartel bintana 7 bahay premium activation key 70-290

Sabihin Walang at Alamin ang iyong Limitasyon

Kapag alaga ng isang pasyente o minamahal isa, tagapag-alaga ay may upang baguhin ang kanilang mga iskedyul upang mapaunlakan ang mga gawain ng-aalaga. Ang pagbabagong ito ay maaaring makaapekto sa libreng oras ng tagapag-alaga at maaaring sila ay magkakaroon upang malaman upang sabihin “hindi” higit sa nila gusto. Malagkit na ang gawain ay mahalaga, ngunit sa gayon ay ang mga pangangailangan ng mga tagapag-alaga. Halimbawa, pagpunta sa ang mga pelikula ay maaaring makagambala sa aalaga iskedyul. Gayunman, caregiving plano, prioritizing gawain, at panlabas na suporta ay maaaring makatulong sa parehong mga pasyente at ang tagapag-alaga.

Pagtukoy ng mga limitasyon ng isa sa pamamagitan ng paggawa ng isang listahan ng mga mahalagang gawain ay maaaring gumawa ng sinasabi “hindi” madali. Subukan ang humihingi ng isang kaibigan o miyembro ng pamilya upang makatulong sa ilan sa ang pinaka-nakakabigo at oras ubos na gawain. Kung ang kaibigan o miyembro ng pamilya ay hindi maaaring makatulong sa, may mga pampublikong at pribadong organisasyon na maaari para sa maliit na walang gastos. Maraming mga simbahan at synagogs ay may kanilang sariling mga network ng volunteer na maaaring gawin sa kaunting trabaho para sa libreng.

Maaaring may mga gawain na hindi maaaring iwasan at mayroon kang gawin ang mga ito sa iyong sarili, ngunit ito ay mas relieving na alam na ang ilan sa iba pang mga gawain ay kinuha pangangalaga ng. Kung ikaw ay pagpunta sa hilingin ang mga iba para sa tulong, tiyakin na hindi mo direktang sa iyong statement. Iwasan ang pangunahing dahilan, o sinusubukan upang gumawa ng isang bagay tunog ng mas mahusay na, ay idagdag lamang sa pagkabigo at malamang end up sa iyong mga kaibigan o miyembro ng pamilya ay hindi-unawa ng mga mensahe. Komunikasyon ay susi!

Minsan bilang isang tagapag-alaga, iyong labas-ng-aalaga pagbibigay plano hindi gumagana nang eksakto tulad ng pinlano. Tao ay may errands, at hindi lahat ay may oras upang lutuin ng magandang pagkain para sa pamilya. Bilang isang tagapag-alaga, subukan at tingin ng mga creative na solusyon sa iyong mga problema na akma sa iyong iskedyul at ang iba ay iskedyul. Kahit na ito ay maaaring tunog mahirap, ang pananatiling creative ay panatilihing iba interesadong at magkakaroon ka ng isang solusyon sa iyong problema. Halimbawa, kung walang isa sa lutuin ang pagkain, iminumungkahi ng isang potluck hapunan, o pumunta sa isang dessert-lamang na hapunan, na ang paraan ng mga tao ay hindi nag-aalala sa pagkakaroon ng sa lutuin at pa rin magkaroon ng panahon upang gawin kung ano ang kanilang nais upang gawin muna.

Tagapag-alaga ay dapat tandaan kung minsan ang mga bagay ay hindi gumagana bilang nakaplanong. At kapag na mangyayari, hindi mawawala ang lahat ng tiwala at ipaalam sa ito makakaapekto sa iyong damdamin at / o pisikal health.The mga pinakamahusay na pagpipilian ay upang ipaalam sa ito pumunta at ilipat sa. Ito ay nag-aalok ng isang mas mahusay na kahihinatnan para sa mga tagapag-alaga at ng pasyente.

Ito ay mas madali upang sabihin hindi sa tulong ng isang grupo ng suporta. Ang mga tao sa grupo na sa mga katulad na sitwasyon at nais upang makatulong sa iyo na maging isang mapamilit at tiwala na tagapag-alaga. Sa tulong, mo magagawang upang makakuha ng oras upang magpahinga at wind down na. Planuhin ang iyong panlipunan-oras sa paligid ng iyong iskedyul at sa paligid ng iskedyul ng kung sino ang pagtulong sa iyo. Sa iyong libreng oras, pumunta basahin ang isang libro, lakad, at iba pa. Ang paggawa nito ay maaaring umalis ka masaya at tulungan papagbawahin diin. Sa ganitong paraan, kapag bumalik ka sa ng pasyente, kayo ay magiging masaya at refresh.

Ang isang katiwala ay isang mahirap at stressful na trabaho. Ngunit sa tulong at suporta ng iba, mo sa fine-tune ang iyong iskedyul sa isang bagay na nagbibigay-daan sa iyo upang matiyak ang pangangalaga ng pasyente AT pumunta out at tamasahin ang iyong sarili.

 

Na-tag ng: , , , , , ,
Nai-post sa Caregiving

SUMALI NGAYONG ARAW!

Ang P / P Registry ay na-aprubahan sa pamamagitan ng Western Institutional Review Board (WIRB) at aktibong enrolling kalahok.

TAGALOG VERSION